با شعار جهانی "سالمندان پیشگام در اقدام محلی و جهانی، آرزوها، رفاه و حقوق ما" و شعار ملی "حفظ کرامت، ارتقا سلامت و کیفیت زندگی سالمندان با گام‌های محله ‌محور در سراسر کشور" برگزار می‌شود.

این روز توسط سازمان ملل متحد برای افزایش آگاهی عمومی در مورد مسائل سالمندی، افزایش امید به زندگی و پیری جمعیت جهانی، نام‌گذاری شده است. در ایران، این روز اغلب با هفته ملی سالمندان (۷ تا ۱۳ مهر) همراه است و فعالیت‌هایی برای تکریم سالمندان انجام می‌گیرد. هدف از نام‌گذاری روز جهانی سالمندان، افزایش آگاهی درباره چالش‌ها و حقوق سالمندی، قدردانی از نقش آنها در جامعه و ترویج سیاست‌های حمایتی ومراقبتی است.

از آنجا که پیری جمعیت یکی از بزرگ‌ترین تغییرات جمعیتی قرن ۲۱ است، اهمیت این روز در ترویج سلامت، پیشگیری از بیماری‌ها و ایجاد محیط‌های حمایتی برای حفظ استقلال سالمندان در جهان امروزی ضرورت دارد.

سالمندی تنها یک تغییر جسمانی نیست، بلکه تغییرات اجتماعی و روانی زیادی را نیز به همراه دارد. بسیاری از سالمندان با مشکلاتی چون افسردگی، احساس بی‌ارزشی، کنار گذاشته شدن از جامعه روبه‌رو می‌شوند. پدیده تبعیض سنی نیز مانعی برای مشارکت فعال سالمندان در جامعه است. حمایت روانی و ایجاد فرصت‌های اجتماعی می‌تواند کیفیت زندگی آنان را بهبود دهد.

تغذیه سالم، ورزش منظم، خواب کافی و مراقبت‌های پزشکی پیشگیرانه می‌تواند روند پیری را سالم‌تر کند. فعالیت‌هایی مانند پیاده‌روی روزانه، یوگا، یا رژیم غذایی مناسب به سالمندان کمک می‌کند طول عمر بیشتری همراه با کیفیت بهتر داشته باشند.

خانواده مهم‌ترین نهاد حمایتی برای سالمندان است. حضور در جمع خانواده، توجه عاطفی و مراقبت روزانه از نیازهای آنان باعث افزایش حس ارزشمندی و کاهش انزوا می‌شود. در کنار خانواده، سازمان‌های مردم‌نهاد و مراکز خیریه نیز نقش مهمی در حمایت از سالمندان دارند.

سالمندی باید به‌عنوان مرحله‌ای از زندگی با کرامت، احترام و فرصت‌های تازه دیده شود، همان‌طور که دبیرکل سازمان ملل تأکید دارد“ بیایید سیستم‌های مراقبتی را تقویت کنیم که کرامت سالمندان و مراقبان را حفظ کند.”

روز شمار هفته گرامیداشت سالمندان

سه‌شنبه ۸ مهر: سالمند و منزلت اجتماعی

چهارشنبه ۹ مهر: سالمند و سلامت جسمی

پنجشنبه ۱۰ مهر: سالمند و سلامت روان

جمعه ۱۱ مهر: سالمند و خانواده

شنبه ۱۲ مهر: سالمند و مشارکت اجتماعی

یکشنبه ۱۳ مهر: سالمند و حمایت‌های اجتماعی

دوشنبه ۱۴ مهر: سالمند، معنویت و امید به زندگی

 

تهیه و تنظیم: مرکز بهداشت، درمان و مشاوره دانشجویان

منبع :سازمان بهزیستی کشور

#بهداشت#درمان#روز جهانی#هفته ملی#سالمندی#سالمندان

کدخبرنگار: 110115